대구 체력증진하기좋은곳 하이짐 대구 체력증진하기좋은곳 하이짐 요즘 체력이 후달리던 참에 운동 알아보다가 요즘 유행한다는 점핑운동에 관심이 가서 체험하러 갔었다가 너무 재밌어서 등록하고 한달이 거의 지나가네요!!!! 위치는 대구 남산동에 남산병원 근처에 황실보성아파트 맞은편 나현어린이집 2층이라서 찾기가 너무 쉬웠어요 ^^ 하이짐! 저를 반갑게 맞아주네요^^ 여기서 어떤운동을 하지 어리둥절해지는데 막상 들어가면 쌤들이 엄청 반겨줘서 기분 좋게 방문 할 수 있었어요!! 우선 인바디 측정부터했어요!! 기초대사량이 너무 낮아서 ㅠㅠ 정말 체력증진이 필요한 시점!! 병원에서도 운동을 권유해서 알아보다가 등록!!! 상담하고 저는 회권으로 등록!! 운동방에서는 이렇게 점핑운동위주로 음악에 맞춰서 유산소 근력 스트레칭을 한 번에 해결 할 수 있답니.. 더보기 이전 1 다음
