허벌라이프쉐이크 먹고 한달 10kg 감량 성공♥
허벌라이프쉐이크에대해서 들어보신 적이 있으신가요~?
저는 인생에서 처음으로 다이어트라는것을 성공하고 완전 다른 삶을 살고 있어요!
허벌라이프쉐이크 먹고 저는 한달 10kg 감량에 성공할 수 있었어요!
제가 성공할 수 있었던 가장 큰 이유는 바로 저에게 맞는 맞춤 다이어트를 했다는 것이랍니다
저는 어릴 때부터 뚱뚱했기 때문에 다이어트는 수도 없이 도전을 했었어요~
다이어트 약, 한약, 생식, 굶기, 간헐적, GM다이어트 등등 식단으로도 해봤었고
헬스, 수영, PT, 크로스핏, 스피닝, 태권도, 복싱 등등 다양한 운동으로 다이어트를 해봤었답니다!
하지만 저는 이 모든 다이어트를 다 실패했었어요!
제가 실패할 수밖에 없었던 가장 큰 이유는 바로 제 몸을 혹사시키는 다이어트와,
제 몸에 맞지 않은 식단과 제 생활에 맞지 않는 패턴으로 다이어트를 했던 것이었어요
저의 생활패턴은 새벽에 일어나서 출근 준비를 하고, 아침은 굶고 회사에 출근해서 일을 하다가
배고프면 주전부리를 주워 먹고, 점심시간 때 배가 정말 고프니까 폭식을 하게 되면서 식후에는 커피 한잔을 먹고
퇴근까지 또 일을 하고, 퇴근 후에는 스트레스를 날리기 위해 늘 술로 하루를 끝냈었어요!
여기서 저의 패턴은 굶기-군것질-폭식-술과 야식-취침으로 엉망으로 지냈었던 거죠
하지만 직장을 다니는 사람은 대부분 이러한 패턴일 테고, 육아를 같이 하시는 워킹맘, 워킹 대드는
퇴근 후 집으로 돌아와서 육아를 마무리해야 하루가 끝나는 것이에요!
이러한 패턴으로 살다가 다이어트를 하겠다고 약을 먹고, 운동을 하고, 굶고 하다 보니
갑자기 정신을 잃은 적도 있었고, 몸에 힘이 빠지고, 무기력해지고, 우울해지고 그렇게 되더라고요
그제야 몸이 망가지고, 건강을 잃어가는 걸 느낀 후 제대로 된 다이어트를 하고자 찾아본 결과
허벌라이프쉐이크를 만나고 한달 10kg 감량에 성공할 수 있었어요
허벌라이프쉐이크 먹고 한달 10kg 감량 성공했던 비법은 바로 먹으면서 하는 다이어트였어요!
여태까지는 계속 굶고, 식사량을 줄이는 다이어트를 했기 때문에 더 이상 그렇게 하고 싶지 않아서
저는 먹는 다이어트를 선택했어요 그것도 저 혼자 먹는 게 아니라 코치님이 관리를 해주면서 먹는 다이어트였죠!
저는 허벌라이프 다이어트를 하면서 이번에 제대로 느꼈어요
혼자 하는 다이어트와 누군가 옆에서 관리해주는 다이어트는 성공의 속도가 다르다는 걸!
분명 혼자 해서 다이어트 성공하시는 분들도 계실 거예요, 하지만 저는 혼자 하다 보면 먹게 되고
주변에서 이거 하나쯤은 괜찮다, 이번 한 번쯤으로 괜찮다는 말 때문에 무너지기 일수였어요 그래서 코칭을 원했답니다
저처럼 의지가 정말 강한 게 아니시라면 코치님이 관리해주는 다이어트를 해보세요!
그렇게 코치님의 관리를 받으면서 먹기 시작한 허벌라이프쉐이크!
달달하면서 부드러운 게 정말 맛있었어요, 그리고 포만감이 정말 대박이였어요! 처음에는 쉐이크 다이어트라고 해서
그래도 쉐이크만 먹으면 배고프지 않을까 이런 생각을 했었는데 코치님의 관리대로 먹으니 배고프지 않더라고요!
그리고 허벌라이프쉐이크는 토마토보다 낮은 당지수이고, 한잔에 90kcal밖에 하지 않아요
우리가 먹는 밥 한 끼보다 많은 영양소가 들어있고, 평소에 잘 섭취를 못하는 무기질이나, 비타민도
정말 풍부하게 들어있어서 영양소도 골고루 챙겨 먹을 수 있었어요
먹는 방법도 쉐이크 가루에 물만 담아서 흔들어 먹으면 되니까 정말 간단하고
특히 바쁜 아침에 식사를 챙겨 먹을 수 없었는데 든든하게 단백질쉐이크로 하루를 시작하다 보니
저절로 군것질을 끊게 되고, 무기력함과 우울한 느낌도 사라졌어요!
혹시 물만 먹어도 살찌신다고 하시는 분 계신가요?
제가 바로 물만 먹어도 살찌는 저질 체질이었어요 하지만 그건 살이 찌는 게 아니라
생수로 물을 먹게 되면 일정한 양을 소모하고 남은 물든 몸에서 배출이 되지 않기 때문에
붓기로 자리 잡아서 우리가 물만 먹어도 살이 찐다고 하는 거였어요!
근데 저는 허벌라이프쉐이크와 허벌티를 마셨는데도 살이 전혀 찌지 않고 빠졌던 이유는
허벌라이프쉐이크에 들어있는 무기질, 비타민, 단백질 등등 좋은 영양소로 나쁜 영양을 밀어내고,
허벌티에 들어있는 허브 성분들이 몸속 찌꺼기와 노폐물을 배출하다 보니 자연스레 살이 빠지는 거였어요
평소 수분 섭취가 적었던 저는 붓는 게 일상이고, 손 발 저린 게 일상이었는데
허벌티로 수분 보충을 하면서 몸속 피의 농도를 점점 묽게 만들어 주다 보니 노폐물 배출도 잘되고,
혈액이 잘 흐르게 되어서 붓지도 않고, 손 발이 저리지도 않게 됐어요!
그리고 제가 2주 만에 5kg을 감량하면서 옆구리 살도 정말 많이 정리했어요
확실히 허벌티와 쉐이크를 코치님이 짜주신 식단대로 잘 챙겨 먹으니 이렇게 변했는데
군살을 정말 제대로 뺄 수 있었던 알로에겔 덕분에 저는 다이어트 효과를 엄청 봤답니다!
알로에겔은 하체 살 빼는 걸로 정말 유명한데 저는 하체뿐만 아니라 옆구리에도 엄청 도움받았어요
알로에겔에 들어있는 다당체라는 성분이 뭉친 지방과 근육을 풀어주다 보니 뭉친 게 빠지면서
단단한 살을 가졌던 근육형 비만이었는 제가 일명 물살로 점점 변하더니 큰 변화가 생겼어요
허벌라이프쉐이크 먹고 한달 10kg 감량 성공했던 이유는
매일 이렇게 코치님께 인증사진을 보내면서 식단에 대해서 소통을 할 수 있어서예요!
인터넷에서 판매하는 제품으로 혼자 먹었다면 저는 성공할 수 없었을 거예요~
코치님께서 어떻게 먹느냐에 따라 증량 식이 될 수도 있어서 관리가 필수라고 하시더라고요
그리고 제가 인터넷에서 저렴하게 구매를 했더라면 가짜 제품을 먹었을 거예요!
그렇게 관리를 받으면서 허벌라이프쉐이크 먹고 한달 10kg 감량 성공을 하고,
지금은 1년째 꾸준히 유지 중이에요!
처음에는 감량까지만 관리를 해 주는 줄 알았는데
코치님께서 다이어트는 감량 후 유지까지가 다이어트 성공이라고 하시면서
유지까지 다 관리해주니까 너무 걱정하지 말라는 한마디에 믿고 시작했더니
이러한 결과가 나타나니까 진작에 허벌라이프쉐이크 먹을걸 엄청 안타까워했어요!!
제가 살 빠진 거 보고 제 친구도 먹기 시작했는데 한 달 6kg 감량하고,
40대인 이모는 3달 반 만에 -17kg을 감량하셨어요!
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❣️허벌라이프알라코치❣️
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굶어서 힘든 다이어트 하지 마시고, 저처럼 몸에 맞고 생활에 맞는 다이어트로
건강한 감량 하시고 유지까지 하셨으면 좋겠어요!