다이어트요리 / 닭가슴살버섯볶음
초보주부써니의 요리타임!
오늘은 버섯을 가지고 닭가슴살버섯볶음을 만들어봤어요!
버섯의효능도 너무 좋고 칼로리도 적고
식이섬유도 많고 무엇보다도 저렴해서 반찬으로
사용하기 너무 좋은 식재료인거 같아요!
버섯을 한 입 크기로 준비해주세요!
닭가슴살 한 개는 이렇게 삶아서
썰어주세요!
약간의 알싸한맛을 더하기 위해
청양고추를 송송송 썰어주세요 ^^
포도씨유를 살짝 두른 팬에
버섯을 볶다가 어느정도 익으면 닭가슴살과 청양고추를 넣고
볶아주세요!
그리고 소금 두 꼬집 ♥
오늘 담백한 저의 다이어트요리 완성!!