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안녕하세요 :-)
대구 하이짐 코치 단이입니다!!!
요즘같이 추운 날씨에는 살은 찌는데 운동은 하기싫고 고민이시죠?
저희 하이짐의 회원님들께서는 추운데도 불구하고 분위기가 너무 좋아서
운동을 하러 오시는 분들도 많으시거든요!
그래서 더 많은 분들이 함께 즐기셨으면 해서
대구대신동헬스장 하이짐 소개를 해보려고 합니다!
대구대신동헬스장 하이짐 위치는
신남역 / 남산초등학교 / 남산병원 근처에 위치해 있고,
남산보성황실아파트 정문 맞은편 나현어린이집 2층에 자리잡고 있답니다!!
대구대신동헬스장 하이짐에서는 트램폴린이라는 점핑기구를
활용하기 때문에 어릴때의 추억도 떠올리고 재미있으실 거에요!
노래도 매일 바뀌기 때문에 질리거나 지루하지가 않아요!
점핑운동 뿐만 아니라 일주일에 한 두번씩은 근력운동을
병행하기 떄문에 꼭 다이어트가 아니라 체력증진에도 도움이 된답니다!
운동이 될까 걱정되시죠?
한번 뛰어보시면 생각이 바뀌실 걸요?
40분 = 500Kcal 라는 사실!!
단, 대충하지 않고 제대로 뛰었을 때만요^^
대구대신동헬스장 하이짐에서는 운동후에 근손실을 막아줄
단백질쉐이크도 제공된다는 사실!
두둥!!
운동을 격하게 하고나면 근육손실이 오곤 하는데
그때 근육을 유지시켜주는 역할이 단백질이랍니다^^
저희 하이짐은 다이어트도 중요하지만 영양섭취 + 건강관리를
가장 중요시 하기 때문에!
운동후 꼭 쉐이크를 제공해드려요!
그리고
+허브티까지!
체지방을 분해해서 배출해주는 허브성분이 가득한
맛있는 차까지 무료제공이랍니다!
사실 저는 맛있어서 더 먹고있어요. 하하
대구대신동헬스장 하이짐의 또 다른 이벤트!
크리스마스 같은 날은 이렇게 조촐한 파티도 연답니다!
소소하게 각자 저렴한 선물도 준비해서 서로 교환도 하고,
서로 이야기도 하고, 게임도 하고,
다들 너무 즐거워해주시니 저희 코치들은 더더욱 이벤트에 신경쓸 수 밖에 없겠죠?
이렇게 쉬는 날도 오고싶어 하시는 회원님들을 위해서
주말에도 문을 열어 보드게임을 한 판하기도 했답니다.
저는 게임을 못하는지 항상 졌지만요. ;-)
대구대신동헬스장 하이짐의 시간표입니다!
한 타임당 6명의 회원님들만 받고있고,
100% 예약제로 운영되는 점 유의해주세요!
한분 한분 최대한 세심하게 봐드리기 위한 것이니 양해 부탁드려요!
위에 카카오톡 아이디를 클릭하시면 1 : 1 비공개 오픈채팅으로 연결되요!
오시기 전에 미리 연락주시고 오시면 1회 무료체험이 가능하니 꼭 연락하시고 와주세요!
직접와서 한번 체험해 보셔야 어떤지 알 수 있으니
부담가지시지 마시고 연락주세요!
가격문의, 운동문의 등 언제든 환영입니다!
저 단이 코치와 함께 즐겁게 활기차게 집중관리 받고 싶으시지 않으신가요?
언제든 두 팔 벌려 대기하고 있을테니 함께하도록 해요!!
