#대명동운동 #점핑운동 #하이짐
안녕하세요!!
대명동운동할만한곳을 찾고 계시다면
한번 쭈우우욱 읽어봐주세요!!!
요즘 핫하다는 점핑운동!
점핑운동의 장점은 음악에 맞춰서 하게 되면
30분에 총 500칼로리를 해결 할 수 있어요!!
하이짐 정확한 위치는
대구 중구 남산동 2466-41번지 2층에 있어요!!
대명동에서 점핑운동하러 오시는 분들이 꽤 있답니다!!!!
헬스장 가서 한달동안 몇번 못 가셨거나
운동에 재미를 못 느끼신분들은 언제든지 환영 환영!
두팔벌려 대 환영입니다!!
하이짐 운동 시간표구요^^
6명 예약제로 운영이 된답니다!!^^
신나는 음악에 맞춰서 이렇게 점핑운동을 한답니다!
근력운동이 필요할때 한번씩 같이 해주고 있어요 ^^
하이짐만의 특별함은 바로 운동 후 단백질쉐이크가 제공된다는 점!
근력을 보충해줄 수 있는 매일매일 다른 맛의 쉐이크가 제공!
그리고 노폐물과 체지방을 빼주는 허벌티가 제공이 되요!
운동과 식단 두 마리 토끼를 한 꺼번에 잡을 수 있는 하이짐이랍니다!!
몸이 너무 피곤할 때는 이렇게 반신욕을 할 수도 있어요!
옷입고하는 반신욕인데 운동하기 힘든날
운동 대신 해도 진짜 너무 좋답니다 ^^
40분 하면 런닝머신 1시간 뛴 효과가 있답니다 !!
대구앞산등산 또는 다양한 게임을 하면서
하이짐 친목 도모를 하기도 한답니다 !!!!
이렇게 식스팩서바이벌이나 도전다이어트대회도 참가 할 수 있는 기회가 빠밤!
경쟁심 불타오르시는분들은 한 번 도전!
그냥 소소하게 운동하시는게 좋으면
운동만!!
행운권이벤트 추첨을 통해
소소한 선물도 있답니다!
즐길 수 있는 공간과 운동을 같이 할 수 있는 이벤트를 준비하는 하이짐이랍니다!!
운동은 해야 하는데 뭘 해야할지 고민이라면
언제든지 오세요 ♥
