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대구 명덕역에서 멀지 않은 곳에 있는 남산동 하이짐!
운동 삼아 걸어오시거나 아니면 그것도 싫으면 버스타고 오시는 분들이 있으시답니다 : )
대구 남산동황실보성 맞은편 2층 나현 어린이집!!!
간판이 노란색으로 되어 있어서 찾기도 엄청 쉬워요 ^.^
현재 하이짐 운동시간표예요 : )
오후 다섯타임으로 되어 있구요!
사전 예약제로 움직인답니다!!
시간변동 가능하다는점 참고해주세요!^^
신나는음악에 맞춰서 점핑 핫둘핫둘!
30분에 500칼로리를 컷트하는 엄청난 효과의 점핑운동!!
매번 다른 음악에 하기 때문에 지루하지 않아요 : )
반신욕안에 앉아서 따땃한 허벌티와 함께 보낼수도 있답니다!
운동하기 힘든 날은 반신욕으로 대처 가능해요!
옷 입고 할 수 있고 40분 하면 런닝머신 1시간 뛴 효과랑 같다는사실!!
운동 뿐만 아니라 운동 후 수분섭취를 도와주고 체지방을 태워주는 허벌티
그리고 근육 보충을 위해 단백질까지 추가적으로 보충해준다는 사실!!
경품이벤트도 있다는 사실 : )
행운권을 넣으면 추첨을 통해서 선물 찬스!!
하이짐에 등록하시면 식스팩이나 도전다이어트대회에 참가 할 수 있어요!
동기부여가 될 수 있도록 다양한 이벤트가 있답니다!
점핑운동 뿐만 아니라 깜짝 이벤트 운동도 있다는 사실!!
그래서 운동이 덜 지루해요 : )
꼭 예약하고 와주셔야해요 !! ^^
그래야지 무료체험이 가능하다는 점!!!
