대구 서문시장 근처 점핑운동 하는곳
집이 대구 서문시장 근처라서 점핑운동하는 곳을 찾고 있었어요!
요즘 TV에도 그렇고 점핑운동하는 곳이 대세더라구요!
그래서 저도 하고 싶어서 해봤는데
동네에 없었는데 몇일 전에 딱 생겼어요 ^.^
대구 서문시장 근처 점핑운동하는 곳에 가면 이렇게
인바디 체크부터!
제 몸에 필요한 단백질양 부터 그리고 체지방률 체크까지
얼마만큼 빼야하는지
다이어트가 필요해서 갔던거라서
목표를 잡고 열심히 도전했어요^^
전 한달 5킬로가 목표였는데
성공!!!
그리고 무엇보다도 코치분들이 다 살을 엄청 뺐더라구요!!
우와 이렇게 많이 뺐다니!!
진짜 대단하신거 같아요 ^.^
그래서 살을 좀 더 확실히 빼주시더라구요!!
그리고 시간표는 다양해서
맞춰서 올 수 가 있어서 너무 좋았어요!
제가 하는 일이 대중이 없어서
시간이 들쑥날쑥인데 여기는 너무 좋더라구요!!!
운동방에서 이렇게 스트레칭도 하고 운동도 하고 진짜
땀 쫙 흘리고 나면 너무 좋더라구요!!
샤워시설은 없어요 ^.^
그렇지만 수다방에서 수다 떨다가 가다보면 너무 좋더라구요!
땀을 흘리고 나서 바로 씻으면 열이 확 떨어지기 때문에
오히려 몸에 안 좋다고 하더라구요!
오오오오!!
약간 까페 같은 분위기에 수다방!
저는 회권으로 사용중이라서 이렇게
운동하기 힘든 날은 옷입고 하는 반신욕 하니깐
너무 좋은거 있죠!?
대구 서문시장 근처 점핑운동 하는 곳이 좋았던 점은
운동 후 근손실이 오는걸 방지 하기 위해서
이렇게 단백질쉐이크가 무료로 제공 된다는 점!!!
그리고 매일 다른 맛의 쉐이크!!!
^.^
체험은 1회 무료 체험 가능해요!!
예약만하면 공짜 ^.^
너무너무 좋아요!!
