남산동다이어트 하이짐(5kg빼기) - 스티커주세요 ♥
안녕하세요!!
연말 송년회 모임 전에 다이어트 하려고
여기저기 알아보다가 대구 남산동 근처에 다이어트 할만한곳
체크해서 하이짐으로 갔어요!
생긴지 얼마안돼서 점핑운동을 하더라구요!!!
텔레비전에서 본 그 트램플린!!
검색해서 찾은 남산동다이어트 하이짐!!
손바닥 모양이 너무 귀엽더라구요!
첫 느낌이 너무 좋았어요!!!
완전 대박 ^^
제가 살 빼려고 갔는데 총 목표는 10킬로!!
지금은 현재 5킬로 정도 감량 성공했어요 ^^
대박!!
하이짐 코치분들도 진짜 살을 엄청 많이 빼셨더라구요!!!
우선 남산동다이어트 하이짐에 가서
이렇게 인바디 체크부터 꼼꼼하게 받았어요 ^^
여긴 수다방!!
운동하고 나서 수다 떨 수 있는 공간!
진짜 아늑하고 따뜻하고 너무 좋았어요 ^^
상담받고 바로 등록했어요!
너무 친절하고 저한테 딱 맞는 운동이 될거 같아서
믿고 결제 완료!!
먼저 다이어트 일기장을 통해서
꼼꼼하게 썼답니다 ^^
저의 한달 식습관 일기가 되었어요!!
운동후에는 이렇게 매일매일 맛있는 단백질쉐이크가 제공된답니다 ^^
단백질쉐이크 한 잔 영양이 이렇게나 많이 들어있더라구요!
운동 시간이 이렇게 다양하게 있어요!
선택해서 예약제로 가능하니깐 참고하세요 ^^
운동 신나게 하고 50분 정도 하면 땀이 엄청 나더라구요!!!
살이 안 빠 질 수 가 없어요^^!!
핫핫!!
